行政、包括支援センター　保健師のみなさまへ

～高齢化の進む地域の介護予防に！ 音楽♪で 上から下まで　フレイル予防～

公費支出抑制：要介護認定を遅らせたい行政、包括支援センターの講座に

次世代を支援：医療・介護面で現役世代の財政負担を減らして少子化対策に

孤立化を防ぐ：人と人をつなげて、地域のネットワークを拡げよう

♪自宅でも楽しく取り組めるプログラム♪

身体機能：カラダ - 上下肢（近位・遠位）、体幹（転倒予防）、心肺機能

口腔機能：誤嚥予防・そしゃく・発語・発声

認知機能：アタマ - 注意・記憶・遂行

精神機能：ココロ – うつ予防

介護予防講座の定期実施会場（横浜市内）　

参加者の声： O川さん（講座に参加して13年）のメッセージ　　　

T井さん（横浜市・パーキンソン病患者交流会参加）のメッセージ

 戸越さん（いずみ中央地域ケアプラザ職員）のメッセージ

横浜市踊場地域ケアプラザ

各種高齢者施設－複数のフロアでも実施可能、初回おためし無料

青春時代よ再び！戦前・戦後歌謡の歌唱と打楽器奏でADL・身体機能の維持向上に

長期記憶の想起で情動（メンタル）も刺激、認知症の進行緩和に

QOL（クオリティ・オブ・ライフ） ～　いまこの瞬間を 楽しむために！

在宅介護世帯でのお楽しみに懐かしの音楽を！ご家族も一緒に楽しみましょう

（サービス提供エリア：横浜市・鎌倉市・藤沢市内）

★エリア外には別途移動費がかかります

★個人的なリクエスト曲（校歌など）の伴奏・簡易な演奏も承ります。

音源または楽譜をご用意ください

歌唱編とリハビリ編は料金が異なります。料金表をご参照ください